肩サポーターと肩当てとは？
五十肩四十肩になってしまった時などに、肩を保護するためのグッズとして、肩サポーターというものがあります。
肩サポーターと一口に言っても、目的によって主に2種類あり、肩を固定するためのもの（主にスポーツ用）と、保温するためのものがあります。
肩のテーピングの代用とするには、固定するタイプを選ぶと良いでしょう。
保温するタイプは締め付けなどはありませんので、目的に応じて選ぶ必要があります。
固定、保定するタイプの例
保温タイプの例
冬場は肩当てで首から肩口を保温しよう
肩当てとは、就寝するときに肩口を冷やさないためのものです。
五十肩グッズというわけではありませんが、首から肩にかけての冷えは厳禁ですから、冬場は重宝します。
基本的には、就寝時に肩口が冷えないように使うものですが、部屋着として使えるタイプのものもあります。
こういったグッズなどもうまく使って、常に温かく保つようにしましょう。
首から肩周りを温めてみると、思った以上に温かいことにお気づきになるでしょう。
防寒にもなるので、暖房をあまり使わないで済むなど省エネ効果もあります。
ちなみにこちらは100円ショップのダイソーで見つけました。
お安いものなので失礼ながらそれなりですが、普段使いには気兼ねなくていいかもしれませんね。
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